Protection athlète
Découvrez notre catégorie Protection athlète, spécialement faite pour assurer votre sécurité et votre confort pendant vos entraînements. Notre gamme comprend des genouillères de cross-training pour un très bon maintien des genoux, des ceintures d'haltérophilie pour maintenir une bonne posture et protéger votre dos, des bracelets de force, des wraps de maintien pour poignet, des sangles de tirage qui vont stabiliser vos poignets et renforcer votre prise et des maniques de gym pour protéger vos mains lors des exercices de barre.
Comment choisir la taille appropriée des genouillères ou des ceintures d'haltérophilie pour assurer un bon ajustement ?
Pour choisir la taille appropriée des genouillères FIT'& RACK, il est nécessaire de mesurer la circonférence de votre genou. Vous pouvez ensuite vous référer à notre guide des tailles. Avec la taille appropriée, vous devez sentir votre genou avec un ajustement serré et confortable sans que celui-ci soit trop comprimer. Pour choisir votre taille de votre ceinture d'haltérophilie, vous pouvez mesurer votre tour de taille. Nous avons trois tailles de ceintures d'haltérophilie différentes : XS, S, M. Si vous avez un tour de taille de 60 à 70 cm, nous vous conseillons la taille XS. Si vous avez un tour de taille de 70 à 80 cm, nous vous conseillons la taille S et si vous avez un tour de taille de 80 à 90 cm, nous vous conseillons la taille M.
Quels sont les avantages de porter des bracelets de force ou des wraps de maintien pour poignet pendant l'entraînement ?
Les bracelets de force ou les wraps de maintien permettent un meilleur soutien et une plus grande stabilisation aux poignets pendant votre entraînement. Ils vont vous aider à garder une bonne posture du poignet. En maintenant les poignets dans une position stable, les bracelets de force et les wraps de maintien vont vous aider à prévenir les blessures liées à un mauvais alignement ou à un stress sur les articulations. Ils permettent aussi de mieux transférer la force générée par le corps vers la barre ou l'haltère. Ils sont alors très efficace pendant vos exercices impliquant des charges lourdes ou des mouvements répétitifs tels que les exercices aux barres et l'haltérophilie.
Pourquoi utiliser des maniques de gymnastique en CrossFit® ?
Les maniques de gym sont souvent fabriquées à partir de cuir synthétique souple et résistant. Elles permettent une bonne protection à la paume de la main, au niveau de la zone de friction avec la barre. Nos maniques fingerless, sans trous, sont simples à enfiler à l'aide d'un scratch à fixer autour de son poignet. Le scratch permettra aussi d'économiser en grip en vous soutenant légèrement lors de vos exercices de gymnastique suspendue afin d'aller chercher plus de répétitions. La sensation de la prise de la barre est plus naturelle avec une meilleure liberté de mouvement des doigts et elles permettent une protection contre les ampoules.
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