Comparez nos barres olympiques

Comment choisir sa barre olympique ?

Barre olympique 2.5 KG 2.0
Initiation

Résistance 500 MPa

Roulement palier en bronze

Charge maximum 15 KG

Barre technique, marquage haltérophilie.

Barre olympique 5 KG 2.0
Initiation

Résistance 700 MPa

Roulement coussinet en bronze

Charge maximum 10 KG

Barre technique, marquage haltérophilie.

Barre olympique 10 KG 2.0
Initiation

Résistance 1 150 MPa

Roulement 4 cages à aiguilles

Charge maximum 60 KG

Barre technique, marquage haltérophilie.

Barre olympique 2.0 - 15 ou 20 KG
Entrainement

Résistance 1 300 MPa

Roulement 8 cages à aiguilles

Charge maximum 500 KG

Double marquage haltérophilie et force athlétique, garantie à vie.

Barre olympique
- 15 ou 20 KG
Signature

Résistance 1 300 MPa

Roulement 8 cages à aiguilles

Charge maximum 500 KG

Double marquage et personnalisée aux couleurs et noms des athlètes FIT’ & RACK.

Barre olympique - 15 ou 20 KG
Compétition

Résistance 1 450 MPa

Roulement 10 cages à aiguilles

Charge maximum 750 KG

Haut de gamme, utilisation intensive, standard IWF, garantie à vie.

Les roulements à aiguilles permettent une excellente rotation de la barre, tout en assurant une parfaite résistance aux chocs. Les aiguilles en grand nombre et d'une longueur correcte permettent de répartir les chocs sur la barre et d'augmenter sa durée de vie. Le MPa (Force par mètre carré) dépend de la qualité de l’acier utilisé pour produire la barre d’haltérophilie et indique la force de tension à laquelle la barre résistera.

Qu’est-ce qu’une barre olympique ?

Une barre olympique est un accessoire indispensable pour ceux qui veulent développer leur force, leur musculature avec un minimum de matériel.

La barre olympique fait partie des accessoires indispensables pour les entraînements de force, de conditionnement, d’haltérophilie, de musculation, strongman, de crosstraining… Son choix dépend de l’objectif visé, de l’entraînement et du niveau de performance. La longueur d’une barre olympique est généralement de 2,20 m pour les hommes et de 2,01 m pour les femmes. 

Le poids pour les hommes est de 20 kg contre 15 kg pour les femmes. Le diamètre des manchons est toujours de 50 mm. Il existe aussi des barres de 5 kg qui supportent une charge peu importante et sont plutôt destinées à travailler la technique des mouvements. C’est une barre à la fois souple et solide qui permet de supporter de lourdes charges. La charge maximale est de 750 kg ! 

Aux extrémités, elle est plus lourde et plus épaisse qu’une barre de musculation classique. Le moletage est également différent, plus doux pour une prise plus facile. 

La barre d'haltérophilie est dotée d’un collier avec roulement. Ce sont ces roulements qui permettent aux disques de tourner indépendamment de la barre. Ils sont essentiels pour la qualité de la barre d’haltérophilie. S’ils sont de mauvaise qualité, ils seront de moins en moins fluides et peuvent même casser. 

La qualité d’une barre olympique dépend aussi du PSI ou Pound-force per Square Inch soit livre par pouce carré. Il s’agit d’une unité de mesure de pression et de contrainte. Le PSI donne la tension à laquelle peut résister la barre d’haltérophilie. Avec un PSI inférieur ou égal à 160 000, la résistance à la traction est faible. Certaines barres ont un moletage central. 


Dans quel sport la barre olympique est-elle utilisée ?

Ces barres olympiques sont utilisées dans tous les sports de force et de force-endurance. On utilise la barre d'haltérophilie pour la musculation, mais aussi en cross-training dans des exercices tels que le développé couché, le soulevé de terre, l’épaulé-jeté, le développé militaire, l’arraché. On l’utilise bien sûr en haltérophilie pour des exercices identiques. 

Il peut s’agir d’une barre d’initiation, d’une barre d’entraînement, d’une barre professionnelle, premium ou encore spéciale. 

Le fait d’avoir les deux mains dans une position fixe sur une barre d'haltérophilie permet une charge maximale. Ce sont les muscles les plus forts, les plus puissants, qui sont davantage sollicités. 

La barre est essentielle lorsque l’on cherche à maximiser sa force musculaire, que ce soit pour la force elle-même ou pour améliorer sa vitesse dans les sports comme le football, le basket-ball, le volley-ball, l’athlétisme. C’est également l’accessoire indispensable pour ceux qui pratiquent la musculation et veulent gagner de la force. Elle permet aussi de gagner en masse musculaire. 

En strongman, les exercices sont très variés. C’est un mélange de force, d’endurance et de volonté. Il est nécessaire d’avoir de la force, mais aussi de la technique. La barre d’haltérophilie permet de s’entraîner sur toutes les surfaces sableuses. C’est l’accessoire parfait pour équiper une salle d’entraînement à la maison.

En musculation, la barre d'haltérophilie permet de réaliser des dizaines d’exercices variés. Elle permet de se muscler facilement avec peu de matériel, de soulever de lourdes charges tout en restant stable. 

Lire la suite

0.0 / 5
Barre Olympique 2.5kg 2.0 - Kids & Initiation
110,00 € 110,00 € 110.0 EUR
0.0 / 5
Barre Olympique 5kg - Kids & Initiation
159,00 € 159,00 € 159.0 EUR
NEW
0.0 / 5
Barre Olympique Courte - Short Bar 15kg - Wod
279,00 € 279,00 € 279.0 EUR
0.0 / 5
Barre Olympique 20kg - Musculation
159,00 € 159,00 € 159.0 EUR
0.0 / 5
Barre Olympique 15kg - Compétition
360,00 € 360,00 € 360.0 EUR
0.0 / 5
Barre Olympique 20kg - Compétition
385,00 € 385,00 € 385.0 EUR
0.0 / 5
Barre Olympique - Entrainement 2.0 - 15Kg
204,00 € 204,00 € 204.0 EUR
0.0 / 5
Barre Olympique - Entrainement 2.0 - 20kg
230,00 € 230,00 € 230.0 EUR
SOLDES -20%
0.0 / 5
Barre Olympique 15KG Cerakote - Signature
249,00 € 249,00 € 249.0 EUR
SOLDES -20%
0.0 / 5
Barre Olympique 20KG Cerakote - Signature
269,00 € 269,00 € 269.0 EUR
OCCASION -20%
0.0 / 5
Barre Olympique - Entrainement 2.0 - 20kg - Occasion
182,40 € 182,40 € 182.4 EUR
OCCASION -20%
0.0 / 5
Barre Olympique - Entrainement 2.0 - 15Kg - Occasion
168,00 € 168,00 € 168.0 EUR
0.0 / 5
Haltere chargeable - Mini Barre - 5 KG
69,00 € 69,00 € 69.0 EUR