Glute Ham Developper GHD
Matériel bien connu des experts de l’entraînement fonctionnel, un peu moins des néophytes. Le Glute Ham Developer FIT’ & RACK vous permettra de renforcer votre ceinture abdominale tout en travaillant vos muscles de la chaîne postérieure, fessiers & ischios jambiers.
Stabilité, grâce à ses pieds rallongés le GHD FIT’ & RACK reste stable même dans vos WOD les plus intenses. Vous pourrez enchaîner les sit-ups et ce même lesté d’un gros wall ball de 12 kg. Simplicité, son unique réglage permet d’adapter le GHD à n’importe quelle morphologie, du plus grand au plus petit. Le réglage se fait simplement et rapidement via un sélectionneur et un verrou. Portabilité, le Glute Ham Developer FIT’ & RACK est équipé de deux roues qui vous permettront de le déplacer très facilement, et de pouvoir aménager votre salle ou votre garage gym à votre convenance.
Le GHD FIT’ & RACK a été conçu pour la simplicité et l’efficacité. Les différentes mousses vous assureront confort et sécurité que ce soit lors de vos mouvements en position sit-up ou en position de travail des lombaires. L’emplacement des différentes mousses ont été déterminées pour vous procurer la meilleure position, en respect avec l’alignement articulaire de votre corps. Le but étant de s’entraîner avec efficacité et sécurité.
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