[RHS-001] Rampe Handstand Walk
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Tapis à HSPU

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Améliorez votre confort et validez vos répétitions en RX en toute confiance avec ce tapis spécialement conçu pour la pratique des handstand push up ou HSPU. Fabriqué en mousse compressée à haute densité, ce tapis offre un support optimal, adapté à l’intensité des entraînements, des WODs (Workouts of the Day) et des compétitions. Ce tapis viendra protéger la tête et la nuque de vos athlètes lors de leurs répétitions.


Le tapis est doté d’un marquage blanc précis, vous permettant de placer vos mains correctement selon les standards CrossFit®. Cet accessoire est un atout essentiel pour garantir l’exactitude et la sécurité de vos handstand push-ups. Sa matière, facilement nettoyable, résiste sans problème aux traces de sueur et de magnésie, même après vos WODs les plus intenses.


La bonne option pour les salles de fitness accueillant une multitude d'athlètes ou une box affiliée. Pour vos compétitions, plus besoin de reprendre vos mesures au sol selon les standards imposés par les compétitions sportives, tels que lors de l’OPEN ou les phases qualificatives des CrossFit® Games. Notre tapis a aussi la particularité d'être équipé de scratchs permettant d'assembler plusieurs tapis entre eux, dans la longueur et/ou dans la largeur.


Comment réaliser un handstand push-up ?


Le Handstand Push-Up (HSPU) est un mouvement de gymnastique et renforcement musculaire très populaire dans le CrossFit®, qui nécessite force, équilibre et technique. Pour réaliser ce mouvement en strict, placez-vous en handstand contre un mur. Placez vos mains  légèrement plus larges que vos épaules et écartez vos doigts  pour gagner en stabilité. Pour une descente contrôlée, pliez les coudes lentement jusqu'à ce que votre tête soit en contact avec le tapis. Pour un bon positionnement, votre tête et vos mains devront former un léger triangle. Pour la remontée, poussez fort avec vos épaules tout en restant gainé sans perdre l’alignement jambes / dos. Vous venez de réaliser une répétition, renouvelez le mouvement selon votre programme d’entrainement, de manière contrôlée et fluide. Pour une version en kipping, vous allez vous aider de vos jambes afin de vous gagner en explosivité sur la remontée.


Vous êtes débutant ? Pour une version adaptée (scale) vous pouvez placer un abmat sur le tapis au niveau de votre tête pour gagner en hauteur et réduire l’amplitude de votre mouvement. Pour intensifier le mouvement, vous pouvez à l’inverse placer des plates au niveau de vos mains pour aller chercher une plus grande amplitude.


Faites passer vos entraînements au niveau supérieur avec ce tapis à handstand push up innovant et fiable. Commandez dès maintenant et validez vos performances en toute sérénité.


45,83 € 45.83 EUR 45,83 € TVA comprise

45,83 € TVA comprise

Plusieurs options possibles​

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Tapis à HSPU

45,83 € 45,83 € TVA comprise

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