Programmation d’Haltérophilie FitProcess
FitProcess Haltéro : le programme d’haltérophilie de ceux qui explosent leurs performances et améliorent leur technique et leur mobilité en seulement 9 semaines avec des séances complémentaires de 45 minutes !
FitProcess Haltéro :
👉 Jusqu'à 3 Séances par semaine
👉 Travail des 3 mouvements : Snatch + Clean + Jerk sur des séances dédiées
👉 Des vidéos explicatives à chaque séance
⏱️ 45 Minutes / séance
Un accès privé sur l'application STRIVEE. Une programmation entièrement dédiée à votre progression sur les trois mouvements d'haltérophilie. Pas de niveau requis. Travail de la mobilité, de la technique et de la puissance.
👉 Un réel suivi à distance avec analyse vidéo et corrections techniques :)
👉 Des vidéos, des tutos, des astuces, des conseils...
Bref, tout ce qu'il faut pour EXPLOSER VOS PR ! Découvrez également tous les programmes, vidéos et autres services de coaching sur le site internet FitProcess !
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