Sangle Yoke réglable (la paire)

Nos sangles Yoke permettent d’obtenir facilement une station à Yoke. Une solution économique qui ne prendra que peu de place dans votre espace, vous pourrez même le pratiquer en extérieur. Ces sangles de Kit Yoke vous offrent un meilleur confort pour un excellent rapport qualité / prix. Placez vos sangles dans la douille de vos poids olympiques. L’une des extrémités se compose d’un anneau en métal qui viendra bloquer les poids, l’extrémité opposée viendra se placer autour du manchon de n’importe quelle barre. Vous pourrez l’utiliser sur une barre olympique classique, une barre de musculation ou encore une Fat Barre. Les sangles Yoke disposent de plusieurs crans afin de pouvoir régler la hauteur entre l'extrémité des sangles et le sol.

Une fois vos sangles installées, nous vous conseillons l'utilisation de colliers de serrage afin que celle-ci ne glissent pas le long des manchons. Cette version compacte du Kit Yoke vous permettra d’avoir les mêmes ressentis que sur une station Yoke classique. Passez la barre olympique en Back Rack (la barre sur les trapèzes), redressez vous et avancer sur la distance souhaitée.

Cet exercice, inspiré de la pratique du Strong Man, est à réaliser avec des charges lourdes, permet de travailler l’ensemble du corps : il muscle le dos, les épaules et les jambes et nécessite un gros effort de gainage dynamique.