Programmations
Sapeurs-pompiers
Cordes à sauter
Box Jumps
Wall Balls
Worms & Sandbags
Sleds & Traineaux de puissances

Programmations de nos partenaires training

Retrouvez les programmations de nos partenaires H2OG-Moove et Optimal Training Plan et améliorez vos capacités en haltérophilie, gymnastique, cardio et votre mobilité. Nos partenaires offrent des programmes spécialement étudié pour vous aider à progresser dans votre remise en forme. Ces programmes vous guideront avec des séances d'entraînement structurées et complètes. 

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