On est passés voir Brice et Gaëlle à Escalquens, 1 mois après l'ouverture du Hangar Training. Le temps d'une visite et d'une discussion sans filtre : leurs choix d'aménagement, leur position sur l'affiliation, et ce qu'ils referaient (ou pas). Si vous montez votre salle, prenez des notes.
4 ans de coaching, puis le grand saut
Brice a coaché 4 ans entre Toulouse et Castelnaudary. L'envie de monter sa salle ne date pas d'hier, il en a parlé à Gaëlle, sa compagne, et ils ont construit le projet à deux. L'idée de départ tient en une phrase : faire l'espace où eux-mêmes auraient envie de s'entraîner. Ambiance familiale, du sérieux dans le training, zéro prise de tête autour.
1 mois après l'ouverture, la salle tourne entre 70 et 80 abonnés. Au programme : HYROX, cross-training, et un créneau running encadré par le beau-frère de Brice, séance préparée, adaptée au niveau de chacun. Ceux qui préparent un HYROX ont compris l'intérêt.
L'aménagement : 2 floors, 2 sols, zéro compromis
C'est le choix le plus structurant de la salle, et Brice l'assume à fond : une vraie séparation physique entre la zone HYROX et la zone cross-training, matérialisée par le sol.
Côté HYROX : sol lisse en rouleau, 6 pistes de sled de 10 m, les ergos rangés en bout de zone, et un mur à wall ball de 12 postes monté maison sur les IPN du bâtiment. Mention spéciale au rangement à wall balls bricolé dans une caisse de livraison recyclée, rien ne se jette.
Côté cross-training : plus de 230 m² de dalles lisses FIT' & RACK, prises épaisses pour le drop.
La logique de Brice est simple : « Côté HYROX, pas de drop de barre, donc prioriser un sol fin en rouleau. Côté cross-training, des dalles épaisses. Au niveau du drop comme au niveau du ménage, les dalles lisses sont top. »
Et la séparation ne sert pas qu'à faire joli. Elle enlève le frein classique du nouvel adhérent qui n'ose pas poser un pied sur « le floor des autres ». Ici c'est lisible : le HYROX là-bas, le cross-training ici, et 400 m² au total, s'il n'y a personne, tu peux prendre les deux.
Le matos de la box
Équipement complet FIT' & RACK, avec une personnalisation qui fait le taf : racks jaune et noir aux couleurs de la salle, barres jaunes assorties. « Quand on rentre et qu'on voit ça, les yeux s'ouvrent. Ça fait l'identité de la salle. »
Sur le plateau :
- Les ergos, dont le Rameur FIT' & RACK, le coup de cœur de Brice, on y revient plus bas
- Le rack Aximus personnalisé, garantis à vie
- Barres d'haltéro signature et parc complet de bumpers
- Kettlebells fonte à liseré couleur, de 8 à 32 kg
- Haltères hexagonales poignée chromée (25 et 32,5 kg)
- Poids olympiques pour charger les sleds
- Cordes à grimper 4,80 m avec mousqueton
- Dalles lisses sur toute la zone cross-training
Plus les sleds, les box et les cibles à wall ball qui complètent l'ensemble.
Sur les ergos, sortis peu avant l'ouverture de la salle, Brice ne s'attendait pas à ça : « Agréablement surpris. Tous les adhérents nous le disent l'assise, le ski, tout est nickel. Que des bons retours. » À la question du seul produit qu'il conseillerait, il n'hésite pas une seconde : les ergos.
Pourquoi FIT' & RACK
Brice connaissait déjà le matos pour avoir coaché dans des salles équipées chez nous. Mais son cahier des charges fournisseur tenait en trois points : du français, de la proximité, de la qualité. « Avoir quelqu'un rapidement si jamais on a le moindre souci sur le matériel. Et vous êtes très réactifs là-dessus. »
Les garanties ont fini de le convaincre : à vie sur les racks, 5 ans sur les ergos. « Ça rassure énormément. Ça nous laisse le temps de voir plus loin. » Avec la maîtrise de la chaîne de A à Z, pas de ping-pong entre marques pour une pièce détachée : tout part du même atelier.
Son bilan après un mois : « Si je devais revenir en arrière, je repartirais sur FIT' & RACK. »
Affiliation : HYROX oui, CrossFit pas maintenant
Le sujet que tout le monde tranche au doigt mouillé, Brice l'a tranché à la calculette.
Affiliation HYROX : prise. 130 € par mois, une demande énorme sur le secteur — une ou deux inscriptions et c'est rentabilisé.
Affiliation CrossFit : pas pour l'instant. Il aurait fallu cinq à dix adhérents rien que pour rentrer dans les clous, sur une salle qui démarre et qui n'est pas encore connue dans le secteur. « On a voulu prioriser le sûr plutôt que de se mettre dans le rouge volontairement. » La porte reste ouverte si la demande des adhérents suit.
Et sur le terrain, son constat rejoint ce qu'on entend partout : la méthodologie plaît, le nom fait encore peur aux débutants. Beaucoup de ses adhérents arrivent sans connaître ni le HYROX ni le CrossFit, testent le cross-training, et restent.
Passer les voir
Le Hangar Training, c'est au 448 avenue de Toulouse, ZA de Bogues, 31750 Escalquens, du lundi au samedi toute la journée.
Les formules sont sur leur site : www.lehangartraining.fr