Barre de Traction - Simple

Optimisez vos entraînements en suspension avec la barre de traction FIT' & RACK ! Conçue pour offrir stabilité, résistance et confort, elle est idéale pour vos exercices de gymnastique suspendue : Suspension (Dead Hang), Tractions (Pull Ups), Chest To Bar, Toes To Bar, Muscles Ups…

Équipement conçu et fabriqué en France, dans la région lyonnaise. Fabriquées en acier haute qualité, nos barres de tractions supportent une charge lourde, même à utilisation intensive. Vous aurez le choix de la finition parmi la “Noire Speal” ou la “Noire Grain Moyen”. Swipez pour découvrir les caractéristiques de nos finitions. Découvrez aussi la version "Galva" de notre barre de traction simple, pour vos installations en extérieur. Choisissez aussi la longueur : 1,04m, 1,20m ou 1,50m selon la disposition de votre rack et/ou de votre salle de sport.

Pourquoi s’équiper d’une barre de traction ?

La barre de traction est un équipement incontournable du Cross-Training et de la musculation. Elle permet de développer sa force, son endurance et sa musculature en travaillant  plusieurs groupes musculaires simultanément : le dos, les biceps et avant-bras, les épaules et les abdominaux (gainage et montées de jambes). En fonction de la prise utilisée (large, serrée, en supination ou pronation), vous pouvez cibler différents muscles et varier les exercices pour un entraînement optimal.

Une barre de traction est un équipement compact qui s’intègre facilement dans une salle de sport, un home-gym ou même un espace extérieur. Peu importe votre niveau, vous pouvez progresser en ajustant l’intensité (avec des élastiques pour les débutants, on en se lestant avec un gilet lesté ou une ceinture de lestage pour les confirmés).