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Pack Tactical
Retrouvez notre pack Tactical, en partenariat avec Frankton Tactical, il se composera de tout le nécessaire pour suivre les différentes programmations « FRANKTON TACTICAL », qui sont basées sur des entraînements opérationnels et physiques.
Plus d'informations sur le « Tactical Fitness » : C’est la condition physique adaptée aux professions tactiques c'est-à-dire : militaires, policiers, pompiers et premiers intervenants. Le Tactical Fitness n'est pas seulement un Hashtag cool qu'on publie sur les réseaux sociaux. C'est ce qui fera clairement la différence entre la vie ou la mort sur le terrain pour les professions tactiques. Ce type d'entraînement consiste à soulever, pousser, tirer, porter, déplacer, lancer des choses avec des formes non traditionnelles nécessitant de la force, de la coordination, de l’endurance musculaire mais aussi cardiovasculaire tout en étant dans une situation stressante (Incendie, sang, échange de tir, etc…).
C’est le « frère » de la méthode CrossFit® où on cherche à être le plus complet dans la condition physique, ou être juste en bonne santé mais en passant par des mouvements peut être trop technique à certains moments avec des objets avec des formes bien agréable (Squat snatch, handstand push up, rings muscle up, etc..) Sur un théâtre d’opération nous n'allons pas reproduire une marche sur les mains, ni même un squat snatch mais bien un porter ou soulever d'objet lourd.
Vous pourrez retrouver différentes programmations, celle de 12 semaines la "Frankton Tactical Training", la préparation pour le STAC, être opérationnel en 3 semaines, mais aussi la programmation fonctionnels afin d'être un opérateur vraiment en forme pour toutes les situations du terrain.
Préparation physique, Promos, Packs
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