Dumbbell chargeable - Poignée moletée - Meilleure prise en main

Mini barre chargeable - Poids Olympiques additionnels et collier de serrage JAW

Mini barre - Haltère chargeable - Optimisation Home Gym

Mini barre chargeable - Cap Dumbell Chargeable 5 KG

Haltère chargeable - Mini Barre 5 KG

L'haltère chargeable FIT' & RACK, aussi appelée "mini-barre chargeable" permet d'ajuster rapidement la charge de votre équipement et adapter son intensité tout au long de votre entraînement selon vos besoins et vos mouvements. L'avantage de l'haltère chargeable est sa capacité à gagner de la place chez soi. Avec cet équipement, plus besoin de stocker plusieurs paires d'haltères différentes charges, ce qui permet d'économiser de l'espace dans votre Home Gym ou salle de sport.

C'est un accessoire unique et modulable, convenant pour tous les niveaux. Placez sur chaque manchon de votre haltère chargeable des poids additionnels ou poids olympiques, fixez les avec des colliers de serrage ou pinces, et le tour est joué. De 5 KG à vide, elle pourra être chargée jusqu'à 45 kg. La solution parfaite pour avoir son kit complet d'haltères à la salle ou à la maison, à moindre coût et en gagnant une place considérable. Investir dans un haltère chargeable est une très bonne décision pour ceux qui souhaitent économiser de l'espace chez eux, tout en bénéficiant d'un équipement polyvalent pour leur entraînement de cross-training et de musculation.

Category: Force & Haltérophilie, Barres Olympiques, Haltères

Caractéristiques

- Poids : 5KG

- Moletage anti-dérapant

- Longueur des manchons : 16 cm

- Diamètre des manchons : 5 cm

Garantie & Service Client

- Le matériel FIT' & RACK est garantie 2 ans (à compter de la date de livraison).

- Si vous souhaitez avoir plus de détails avant la validation de votre achat, n'hésitez pas à vous adresser directement à nos conseillers via le formulaire.

L'haltère chargeable permet de modifier le poids de l'haltère en changeant les disques attachés aux extrémités. Nous allons principalement retrouver des exercices de musculation et de cross-training :

- le Développé couché : allongez-vous sur un banc et tenez les haltères au niveau de votre poitrine. Poussez les haltères vers le haut en les serrant l'un contre l'autre jusqu'à ce que les bras soient tendus, puis abaissez les haltères lentement.

- le Curl biceps : tenez les haltères le long du corps. Pliez les coudes pour amener les haltères jusqu'aux épaules, et baissez les lentement en contrôlant le mouvement.

- Rowing avec un bras : tenez un haltère dans une main et penchez-vous en avant, en appuyant l'autre main sur un banc pour maintenir l'équilibre. Tirez l'haltère vers le haut en le serrant contre votre corps, puis abaissez le lentement en contrôlant le mouvement.

- Extension triceps : tenez un haltère à deux mains derrière votre tête. Pliez les coudes pour abaisser l'haltère derrière votre tête, puis poussez le vers le haut en le tendant complétement.

- Fentes avec haltères : tenez un haltère dans chaque main et avancez avec une jambe pour effectuer une fente. Revenez à la position de départ et répétez avec l'autre jambe.