Découvrez et faites découvrir l'entraînement hybride avec un pack complet, spécialement pensé pour les jeunes athlètes et les débutants : une sélection de trois équipements adaptés pour découvrir les mouvements incontournables des courses hybrides et du Cross Training. Avec des charges légères et des accessoires adaptés, ce pack permet de développer progressivement sa force, son endurance et sa coordination, tout en apprenant les bons gestes techniques.
Composé d'un Power Bag de 5 kg, d'un Wall Ball Initiation de 3 kg et d'une corde de tirage de 1,65 m, ce pack réunit l'essentiel pour s'initier aux exercices de portage, de lancer et de tirage de sled. Une combinaison idéale pour créer des circuits fonctionnels variés et accessibles, sans avoir à investir immédiatement dans des charges plus importantes.
Trois équipements pour découvrir l'entraînement hybride :
Power Bag Hybride de 5 kg : découvrez les exercices de portage et de renforcement musculaire avec notre Power Bag de 5 kg. Il offre de nombreuses possibilités de prise en main pour réaliser des fentes, squats, épaulés, portés et autres mouvements fonctionnels. Sa charge légère permet aux débutants de se familiariser avec les mouvements tout en travaillant leur stabilité, leur coordination et leur endurance musculaire.
Wall Ball Initiation de 3 kg : apprenez à maîtriser les Wall Ball Shots avec un ballon adapté aux jeunes sportifs et aux athlètes débutants. Sa charge de 3 kg permet de travailler l'enchaînement squat, lancer et réception tout en développant progressivement sa technique et ses capacités cardiovasculaires. Conçu avec un revêtement en cuir synthétique résistant et des coutures renforcées, ce Wall Ball offre une bonne prise en main et une excellente durabilité pour accompagner les entraînements répétés.
Corde de Tirage de 1,65 m : conçue pour offrir une prise en main adaptée aux plus jeunes. Sa longueur de 1,65 m et sa poignée ergonomique facilitent l'apprentissage des exercices de traction de sled. Équipée d'une boucle renforcée pour la fixation au sled et d'une protection contre les frottements, elle permet de découvrir les mouvements de tirage dans des conditions adaptées à l'initiation.
Un pack pensé pour apprendre et progresser
Son principal avantage ? Des charges et des équipements adaptés pour apprendre les mouvements avant d'augmenter progressivement la difficulté. Les jeunes athlètes comme les débutants peuvent ainsi découvrir les exercices emblématiques des courses hybrides, développer leur condition physique et prendre confiance dans leur pratique.
Un pack idéal pour faire ses premiers pas dans l'entraînement hybride, apprendre les bons mouvements et progresser à son rythme !