Landmine Premium - Fixation Rack
Le Landmine Premium à fixer sur votre rack “Compétition” (80 x 80 mm) est l’accessoire haut de gamme pensé pour les pratiquants les plus exigeants en musculation et préparation physique. Notre version “Premium” se démarque par sa double fixation : par goupille et doigt d’indexage. Il se fixe de manière simple, rapide et ultra-sécurisée sur le poteau de votre structure. Une fois fixé, il forme une base stable et robuste pour un large éventail d’exercices fonctionnels.
Compatible avec toutes les barres olympiques standards (50 mm), notre landmine premium dispose d’un manchon rotatif fluide avec une double rotation à 180° verticale et horizontale, offrant une liberté totale de mouvement. Il permet ainsi d’exécuter des exercices de poussée et de tirage avec un maximum de contrôle et de confort.
Comment utiliser un landmine ?
Utiliser un landmine est simple et accessible, quel que soit votre niveau. Il suffit d’insérer le manchon de votre barre olympique dans le landmine, puis de charger le manchon opposé avec les disques de votre choix. L'exercice peut aussi se faire barre à vide, selon le mouvement réalisé. Grâce à sa double rotation, le landmine permet une grande liberté de mouvement et s’adapte à une large variété d’exercices. Il peut être utilisé pour des mouvements de poussée (comme le landmine press), de tirage (comme le rowing), ou encore des exercices combinés sollicitant le bas du corps et le tronc, comme les squats, fentes ou rotations du buste. L’angle de travail et la charge peuvent être facilement ajustés pour cibler différents groupes musculaires et progresser en toute sécurité.
Pas de rack ? Besoin d’une solution mobile ? Découvrez également notre Landmine Nomade, pensé pour les entraînements en extérieur ou dans des espaces sans structure fixe.