Banc Plat - WOD
Le banc couché est idéal pour les entrainements du haut du corps avec haltères ou barres olympique. Les pieds plus larges aux épaules et plus resserrés aux pieds permettent une grande stabilité sans vous gêner pendant vos mouvements de musculation. Sa surface permet d'être confortablement en place pour tous vos exercices de musculation. Vous allez pouvoir réaliser des exercices tels que le développé couché avec haltères ou barre olympique, le rowing haltères ou encore des exercices tels que les élévations latérales assis sur le banc.