Wall Ball - Wod
Noir, Ecriture Brodée
Les Wallballs ou Med Balls de notre gamme “WOD” sont parfaits pour une utilisation modérée tel que pour un particulier qui s’entraine à domicile, ou un petit studio de coaching. Ce modèle a été conçu pour proposer un rapport qualité-prix imbattable. Simple mais très robuste, ce Wall Ball est fabriqué à partir d’un revêtement en cuir synthétique et une double couture. Une composition qui lui permettra de ne pas se déformer malgré les impacts à répétition lors de vos Wods.
Qu’est-ce qu’un Wall Ball Shot ?
Un Wall Ball Shot consiste à descendre en squat avec un ballon lesté, de 1 à 15 KG, avant de remonter et le lancer contre un mur à la hauteur imposée, généralement 2,7 mètres pour les femmes et 3 mètres pour les hommes.
Quels sont les avantages des Wall Ball Shots ?
Le Wall Ball Shot, est un exercice emblématique de la pratique du CrossFit® et de l’Hyrox. Il va solliciter plusieurs groupes musculaires : le bas du corps (quadriceps, ischio-jambiers, fessiers…) et le haut du corps (épaules, bras…) avec un travail de cardio et de coordination.
Accessory Products
![[CWB-010-N] Cible WallBall (Noire Grain Fin)](/web/image/product.product/3504/image_512/%5BCWB-010-N%5D%20Cible%20WallBall%20%28Noire%20Grain%20Fin%29?unique=76cd54a)
![[CWB-020-N] Cible WallBall H/F (Noire Grain Fin)](/web/image/product.product/3509/image_512/%5BCWB-020-N%5D%20Cible%20WallBall%20H-F%20%28Noire%20Grain%20Fin%29?unique=20e969a)
![[WOR-001] WORM 2/3 Places - Entrainement](/web/image/product.product/372/image_512/%5BWOR-001%5D%20WORM%202-3%20Places%20-%20Entrainement?unique=06d3f4b)
