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Loic ROCHETIN Ouvrir sa box : Obtenir les certifications officielles Bon après le gros doss’ du business plan, on se fait un point plus tranquille avec un sujet qui est généralement bien maîtrisé par la plupart des owners, mais un petit rappel ne fait pas de mal. C’est... 13 janv. 2026 Pour les pros
Loic ROCHETIN Utiliser les bons outils digitaux pour la gestion de sa box Je te recommande de bien prendre le temps de choisir quels outils tu vas utiliser car une fois que tu auras installé et mis en place tous tes process sur ces outils, ce sera long et compliqué de chang... 9 janv. 2026 Pour les pros
Loic ROCHETIN Ouvrir sa box de Cross-Training : L'équiper et l'aménager comme il faut Aujourd'hui on parle de ce que tu devras faire pour équiper ta box car il y a quelques règles de base qui sont importantes à maîtriser pour ne pas perdre de l'argent inutilement. 💪 1 - Agence ton espa... 6 janv. 2026 Pour les pros
Loic ROCHETIN ERP catégorie 5 : comprendre (facilement) les classes de réaction au feu pour vos sols Vous aménagez une petite salle ouverte au public, box de Cross-Training, studio de préparation physique, espace fonctionnel dans une salle de musculation ? Vous allez tomber sur des sigles comme Bfl‑s... 2 janv. 2026 Pour les pros
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Jane Comment optimiser son entraînement et ses performances en powerlifting ? Comment le powerlifting répond à vos besoins physiques ? Le powerlifting, souvent perçu comme une discipline réservée aux colosses en quête de records, est en réalité un formidable outil pour répondre... 24 oct. 2025 Nos tutoriels
Jane L'interview owner par Guillaume Bouchard de CrossFit® Frankton Guillaume Bouchard, co-owner et coach de la box affiliée CrossFit® Frankton répond à quelques-unes de nos questions, autour de l’évolution de FIT’ & RACK, de l’aventure Frankton et reviens sur les poi... 14 oct. 2025 Nos athlètes
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