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Cerceaux Hexagonaux modulables - Echelle de vitesse

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Cette échelle se compose de 12 larges cerceaux hexagonaux et de clips de liaison permettant d'adapter la longueur de votre parcours selon vos besoins : les cerceaux pourront alors être utilisés individuellement, partiellement ou en totalité, et cela très facilement grâce à leur fermeture par clips amovibles. Un accessoire très apprécié pour un travail de vitesse, d'agilité et de coordination qui variera selon l'emplacement des cerceaux. L'échelle hexagonale pourra être utilisée en intérieur tout comme en extérieur et sera facile à nettoyer ainsi qu'à transporter grâce à son sac de transport fourni.

https://www.fitandrack.com/web/image/product.template/1212/image_1920?unique=c992683

    42,00 € 42,00 € 42.0 EUR

    35,00 €

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    Référence interne: CH45

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    Cerceaux Hexagonaux modulables - Echelle de vitesse

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    Caractéristiques

    - Lot de 12 cerceaux et clips de liaison
    - Diamètre : 56 cm
    - Livré avec sac de transport
    - Coloris : Jaune

    Il existe de nombreux exercices disponibles avec nos douze cerceaux hexagonaux modulables :

    - Exercice de déplacement latéral : placez les cerceaux les uns à coté des autres, à une distance suffisante pour que vous puissiez sauter d'un cerceau à l'autre en utilisant un déplacement latéral à pied join ou en alternatif un pied après l'autre pour plus de rapidité. Déplacez-vous d'un côté à un autre en sautant dans chaque cerceau.

    - Exercice de saut en longueur : Placez les cerceaux les uns derrière les autres, en augmentant la distance entre chaque cerceau. Sautez à travers chaque cerceau en utilisant une technique de saut en longueur.

    - Exercice de travail de pied : Placez les cerceaux en carré. Déplacez-vous rapidement en sautillant ou sur une seule jambe à l'intérieur de chaque cerceau en utilisant un travail de pied rapide.

    - Exercice de fentes : placez les cerceaux à intervalles réguliers et faites des fentes en marchant. Vous pouvez aussi rajouter de la difficulté en effectuant vos fentes avec nos haltères.

    Produits Alternatifs